يمكن معرفة أن منتج العناية بالبشرة قد يحتوي على مكونات تسبب التهيج من خلال قراءة قائمة المكونات، والانتباه إلى المواد التي سبق أن سببت لكِ احمرارًا أو حكة أو حرقانًا، مع مراعاة نوع البشرة وحساسيتها. ومن أكثر المكونات التي قد تهيج بعض الأشخاص العطور، والكحول المجفف، وبعض الأحماض والمقشرات، والريتينويدات، والزيوت العطرية، خاصة عند استخدامها بتركيزات مرتفعة أو على بشرة متضررة.
اقرئي قائمة المكونات
تظهر مكونات مستحضرات العناية عادةً بترتيب تنازلي حسب الكمية تقريبًا، لذلك يمكن الانتباه إلى المكونات الموجودة في بداية القائمة، مع العلم أن وجود مادة معينة لا يعني بالضرورة أنها ستسبب مشكلة لكل شخص.
من المكونات التي قد تسبب التهيج لدى بعض أنواع البشرة:
- العطور (Fragrance/Parfum): قد تسبب الاحمرار أو الحكة لدى البشرة الحساسة.
- الكحول المجفف: مثل Alcohol Denat.، وقد يزيد الشعور بالجفاف لدى بعض الأشخاص، خصوصًا عند الإفراط في استخدامه.
- الأحماض والمقشرات: مثل حمض الساليسيليك والجليكوليك واللاكتيك، وقد تسبب لسعًا أو جفافًا إذا استُخدمت بتركيز مرتفع أو بشكل متكرر.
- الريتينويدات: يمكن أن تسبب جفافًا وتقشرًا وتهيجًا عند بدء استخدامها أو زيادة الجرعة بسرعة.
- الزيوت العطرية: قد لا تناسب البشرة الحساسة لدى بعض الأشخاص.
انتبهي إلى حالة بشرتك
قد يتحمل الشخص المنتج في الظروف الطبيعية، لكنه يشعر بالتهيج عند استخدامه بعد إزالة الشعر أو التقشير أو عند وجود جفاف وتضرر في حاجز البشرة. لذلك لا يكفي النظر إلى اسم المكون وحده، بل يجب مراعاة حالة البشرة وطريقة الاستخدام.
اختبري المنتج قبل استخدامه على الوجه
إذا كان المنتج جديدًا، يمكن تجربة كمية صغيرة على منطقة محدودة من الجلد أولًا ومراقبة ظهور الاحمرار أو الحكة أو الحرقان. ويُفضل عدم إدخال عدة منتجات جديدة في الوقت نفسه حتى يمكن معرفة المنتج المسؤول إذا حدثت مشكلة.
إذا ظهر تورم واضح، أو طفح شديد، أو صعوبة في التنفس، فيجب إيقاف المنتج وطلب الرعاية الطبية فورًا. أما التهيج المتكرر أو المستمر فيستحسن مناقشته مع طبيب جلدية لتحديد المكونات التي ينبغي تجنبها.